Olen podcaster, päevajuht ja arengutreener. Mu põnev elu toob minuni alatasa mitmesuguseid projekte, lahedaid inimesi ja vingeid võimalusi, mis loovad mängumaa, kus end arendada. Arenemine on üks minu suuri hobisid ja mul on suur rõõm, et saame seda teha koos. Viimastel aastatel olen mitmeti oma elu korrastanud: jätnud mõned teemad seljataha, loonud teistes selgust ning öelnud jah asjadele, mis said varem vähem tähelepanu. Mõistan, kui oluline roll on mõtteviisil ja energia jaotamisel. Ootan suure huviga, et saaksime koos nii enda sees kui ka väljaspool kevadist suurpuhastust teha.

Olen ema, abikaasa, muusik ja arengutreener. 2019. aastal põlesin läbi ja asusin oma harjumusi muutma, tänu millele oskan ennast nüüd palju paremini juhtida. Mõni päev tuleb see väga hästi välja – tunnen, kuidas nii pere- kui tööelu on tasakaalus ning aega jääb ka iseendale. Aga vahel käivad ikka lained üle pea kokku ja ma tunnen, et keha on väsinud, mõtted ei toeta, istun liiga palju ekraani taga ja pealekauba on kodu nagu seapesa. Siis hakkan otsima korda selles kaoses. Olen aastatega leidnud häid nippe, mis aitavad mul tasakaalu säilitada ja rasketest hetkedest kiiremini välja tulla.

Olen teadliku elu entusiast, kultuurikorraldaja, turundaja ning arengutreener. Ma tean, mis tunne on, kui kohustusi-tegemisi on nii palju, et kõik tundub võimatu ja tahaks lihtsalt teki alla peitu pugeda. Kui võimalusi on palju, aga otsustamatuse tõttu ei teegi lõpuks midagi. Kui paistab, et kõik teised teavad täpselt, mida tahavad, ja mina olen ainus, kes alles otsib... Ja ma tean ka, mis tunne see on, kui lõpuks tekib selgus, oskused ja motivatsioon, et sellest rattast välja astuda. Selleks on oma sammud ja meetodid, mis aitavad sindki. 

Olen verbaalse ja mitteverbaalse kommunikatsiooni lektor, koolitaja, nõustaja.  Olen õppinud nii psühholoogiat, sõltuvushäirete ravimetoodikaid, lahenduskeskset lühiteraapiat, hüpnoteraapiat, kehakeele dekodeerimist erinevate rahvusvaheliste ekspertide juures, s.h. Paul Ekman International Groupis. Oman pikaajalist avaliku esinemise praktikat konverentsidel, seminaridel, televisioonis. Mul on 32-aastane eraettevõtlus- ja juhtimiskogemus eri valdkondades ning viimased 12 aastat olen tegelenud koolitamise ning nõustamisega. Peamised koolitusteemad on mitteverbaalne kommunikatsioon, positiivsuse psühholoogia, mõjutamise kunst, sotsiopaadi käitumismustrid ja kehakeel ning valetamise tuvastamine. Mõtte jõust rääkides: mõtted on ainsad, mis kuuluvad täielikult meile – ainult meie ise saame neid kontrollida ja muuta. Vaata minu kohta rohkem siit.

Olen toitumisnõustaja, -terapeut ja koolitaja, aga eelkõige naine, kes on omal nahal tundnud, kuidas toitumine, elustiil ja igapäevased valikuid mõjutavad enesetunnet, tervist ning elukvaliteeti. Nooremana võitlesin ärevushäirega ning ma tean, kui oluline tervis on! Pahatihti aga hakkame selle peale mõtlema alles siis, kui midagi on valesti. Olen võtnud endale südameasjaks ja elutööks aidata teistelgi mõista, miks ja kuidas enda eest hoolitseda; kuidas olla füüsiliselt ja vaimselt terve ning tugev, energiline ja heas vormis. Tervislik toitumine on midagi palju enamat kui salat ja rohelised smuutid. Hoopis olulisem on teadlikkus ja head harjumused. 

Olen korrastuskunsti looja ning esimene sertifitseeritud KonMari® konsultant Eestis. Minu KonMari® teekond algas aastal 2018. Olin pool aastat mööda maailma ringi seigelnud, kui tundsin vajadust teha oma igapäevaelus muudatusi. Korrastusprotsessi käigus mõtestasin oma senise elu põhjalikult lahti ning kogesin muutust mõtteviisis, enda ümber ja siis juba igas eluvaldkonnas. Seistes oma elu ja asjadega silmitsi, sain aru, millist elu ma soovin ning mis pakub mulle tõeliselt rõõmu ja mis mitte.